HumanCodeLongevity · Slamovits Tibor

PhenoAge-kalkulátor

Hány éves valójában a szervezet? A PhenoAge egyetlen rutin vérkép kilenc értékéből becsüli meg a biológiai életkort. A lelet feltöltése után néhány pillanat alatt elegáns, letölthető értékelés készül.

01A lelet feltöltése

A laboratóriumi lelet PDF-változata tölthető fel (például SYNLAB vagy EESZT-lelet). A feldolgozás teljes egészében a böngészőben történik: a lelet nem kerül fel semmilyen szerverre.

PDF-lelet kiválasztásavagy ide húzható

02Az értékek ellenőrzése

A kiolvasott értékek zölden jelennek meg. Egy pillantással ellenőrizhetők, és szükség esetén javíthatók; a hiányzó értékek kézzel is beírhatók.

Név Születési dátum Mintavétel napja

Laborértékek

Albuming/L Kreatininµmol/L Éhgyomri glükózmmol/L hs-CRPmg/L Limfocita% MCVfL RDW-CV% Alkalikus foszfatázU/L FehérvérsejtszámG/L

03Az eredmény

Az e-mail-címre egy hatjegyű megnyitókód érkezik; ennek beírása után az értékelés azonnal megjelenik, és letölthető.

A vérkép adatai nem hagyják el a böngészőt; csak az e-mail-cím és a név kerül a feliratkozók közé.

A biológiai életkor

HumanCodeLongevity · Slamovits Tibor

Biológiai életkor
értékelés

Személyes értékelés

PhenoAge · biológiai életkor

Naptári életkor

Különbség

PhenoAge

év

Öregedési tempó

Mintavétel

Mi formálja az eredményt?

A pókháló minden ága egy laborértéket jelöl. Minél kijjebb ér a rajzolat, annál több évvel fiatalítja az adott érték a biológiai kort; a szaggatott kör az átlagos felnőtt szintje.

Legerősebb fiatalító tényezők

Finomhangolható területek

humancode.hu
PhenoAge-kalkulátor

Humancode
longevity

A megadott laborértékekből,
a PhenoAge-modell alapján készült

HumanCodeLongevity · Slamovits Tibor

A PhenoAge módszerről

A PhenoAge – fenotípusos életkor – Morgan Levine és munkatársai 2018-ban publikált, nemzetközileg elismert módszere. Kilenc rutin laborértékből és a naptári életkorból becsüli meg, hány évesnek „viselkedik” a szervezet élettanilag.

A modell közel tízezer felnőtt több mint 23 éves követésén (amerikai NHANES-vizsgálat) alapul: azokat a vérképjellemzőket súlyozza, amelyek a legpontosabban előre jelzik az egészségben töltött évek alakulását.

Hogyan érdemes olvasni?

Ha a PhenoAge a naptári kor alatt jár, a szervezet lassabban öregszik az átlagnál. Az érték nem végzet, hanem pillanatkép: életmóddal, alvással, táplálkozással és mozgással formálható, ezért a 6–12 havonta megismételt mérés szépen kirajzolja a változás ívét.

Minden kártya a modell saját logikáját követi: megmutatja, melyik irányba fiatalít az adott érték, és hol van az átlagpont: egy azonos korú átlagos felnőtt értéke, akinél a biológiai és a naptári kor megegyezik. A kilenc hatás összege így pontosan kiadja a teljes különbséget. A hatás években értendő; a számítás a publikált Levine-modellel, a Longevity World Cup versennyel azonos módon készül.

Az értékelés a megadott laborértékekből automatikusan készült, tájékoztató jellegű, wellness- és életmódcélokat szolgál; nem minősül orvosi diagnózisnak, és nem helyettesíti a kezelőorvossal való konzultációt. Forrás: Levine ME et al. An epigenetic biomarker of aging for lifespan and healthspan. Aging 2018;10(4):573–591.

Megosztható kép

A számítás a publikált Levine-féle PhenoAge-modellt követi (Aging, 2018), a Longevity World Cup versennyel azonos módon.
Tájékoztató jellegű értékelés, nem minősül orvosi diagnózisnak. · humancode.hu